Многие знают о Зентангле, что это повторение в рисунке определенных узоров - танглов. Но лишь немногие догадываются, какой терапевтический эффект влечет за собой медитативное рисование в стиле Зентангл.

Вот лишь некоторые из многочисленных преимуществ, которые Вы получаете, рисуя Зентангл всего лишь по 15 минут несколько раз в неделю.

Итак, что дает Зентангл: