Что дает Зентангл:
- Поднимает настроение, успокаивает при стрессе, помогает с ним бороться и обрести расслабление, внутренний покой, душевное равновесие и гармонию;
- Учит быстро входить в медитативное состояние;
- Препятствует суете в мыслях, замедляет мыслительный поток;
- Дает ясность мысли;
- Учит высокой степени